Recepty

Rýchly proteínový chlieb z cottage cheese
Bleskový recept na domáci proteínový chlieb z cottage cheese, vajíčok a ovsených vločiek dochutený fetou a bylinkami.
Zobraziť viac
Krémové cestoviny s lososom a edamame
Rýchly recept, ktorý spája 35 g bielkovín a zdravé tuky do poctivého jedla, ktoré chutí ako z reštaurácie a pripravíš ho za menej ako 20 minút.
Zobraziť viac
Krémová thajská satay miska, ktorá spája šťavnaté kuracie mäso, edamame, maslovú fazuľu a odľahčenú arašidovú omáčku.
Zobraziť viac
Kapustový šalát s avokádovým dressingom
Svieži a chrumkavý kapustový šalát s avokádovým dresingom a pečeným cícerom. Rýchly plný vlákniny a bielkovín, ktorý ťa reálne zasýti.
Zobraziť viacod teórie k praxi
Tvoje nástroje sú vzdialené len jedným kliknutím

Zobraziť produkty








