Recepty
Rýchly proteínový chlieb z cottage cheese
Bleskový recept na domáci proteínový chlieb z cottage cheese, vajíčok a ovsených vločiek dochutený fetou a bylinkami.
Zobraziť viac
Krémové cestoviny s lososom a edamame
Rýchly recept, ktorý spája 35 g bielkovín a zdravé tuky do poctivého jedla, ktoré chutí ako z reštaurácie a pripravíš ho za menej ako 20 minút.
Zobraziť viac
Krémová thajská satay miska, ktorá spája šťavnaté kuracie mäso, edamame, maslovú fazuľu a odľahčenú arašidovú omáčku.
Zobraziť viac
Kapustový šalát s avokádovým dressingom
Svieži a chrumkavý kapustový šalát s avokádovým dresingom a pečeným cícerom. Rýchly plný vlákniny a bielkovín, ktorý ťa reálne zasýti.
Zobraziť viac
Chrumkavé zemiakové burger tacos
Vynikajúci fit recept, ktorý spája chrumkavú zemiakovú kôrku so šťavnatým mletým hovädzím mäsom a sviežou zelenou jogurtovou omáčkou.
Zobraziť viac
Kapustový šalát s avokádovým dressingom
Bleskový, chrumkavý kapustový šalát s krémovým dressingom z avokáda a zeleného jablka, ktorý je hotový bez varenia za 10 minút.
Zobraziť viac
Krémové cottage cheese cestoviny
Rýchle a krémové cottage cheese cestoviny s paradajkami a korením V7X, ktoré ti dodajú 32 g bielkovín za menej než 15 minút.
Zobraziť viac
TEKVICOVÉ PLACKY S BYLINKOVÝM TVAROHOM
Vyskúšaj chrumkavé tekvicové placky pečené v rúre s extra porciou bielkovín vďaka bylinkovému tvarohu - ideálna fit alternatíva tradičnej klasiky.
Zobraziť viac
Proteínové pirohy so špenátom a syrom
Sýty recept s vysokým obsahom bielkovín, ktorý spája tradičnú chuť s moderným zdravým jedálničkom.
Zobraziť viacod teórie k praxi
Tvoje nástroje sú vzdialené len jedným kliknutím
Zobraziť produkty
