Recepty
TEKVICOVÉ PLACKY S BYLINKOVÝM TVAROHOM
Vyskúšaj chrumkavé tekvicové placky pečené v rúre s extra porciou bielkovín vďaka bylinkovému tvarohu - ideálna fit alternatíva tradičnej klasiky.
Zobraziť viac
Proteínové pirohy so špenátom a syrom
Sýty recept s vysokým obsahom bielkovín, ktorý spája tradičnú chuť s moderným zdravým jedálničkom.
Zobraziť viac
Jednoduché šošovicové placky z dvoch ingrediencií sú rýchly a výživný recept bohatý na bielkoviny, ktorý sa hodí na sladké aj slané jedlá.
Zobraziť viac
Čokoládová tofu pena je jednoduchý zdravý dezert bez pečenia, bohatý na bielkoviny a vhodný aj pre vegánov. Krémová, sýta a pripravená za 15 minút.
Zobraziť viac
Vegie lasagne z jednej panvice
Výživné vegie lasagne so šošovicou. Jednoduchý fitness recept plný bielkovín, ideálny na obed alebo meal prep.
Zobraziť viac
Zeleninová low carb frittata z jednej panvice. Sýta, rýchla a plná chuti vďaka kombinácii korenín H3T a V7X.
Zobraziť viac
Cottage dip s karamelizovanou cibuľou a H3T má hĺbku aj jemnú pikantnosť. Rýchly, jednoduchý a návykový.
Zobraziť viac
Baba ganoush s RO0 má dymovú a krémovú chuť. Jednoduchý dip z pečeného baklažánu, skvelý na snack aj ľahkú večeru.
Zobraziť viac
Výživná kapustová polievka s tofu, ktorú povyšuje korenie H3T, jemne pikantné a zemité. Rýchle jedlo plné bielkovín.
Zobraziť viacod teórie k praxi
Tvoje nástroje sú vzdialené len jedným kliknutím
Zobraziť produkty
